La Guida Estiva al femminile che ti accompagna per tre mesi con pratiche guidate e integrazione naturale ‒ aiutandoti a prevenire (e risolvere) stanchezza, gonfiore, ansia e i sintomi tipici di questa stagione.
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in PROMO a soli 21€ (fino a domenica 8 giugno)
Sono sicura che l’hai già provato sulla tua pelle.
L’estate è uno dei momenti più delicati per il corpo e per l’energia femminile.
Ecco le frasi più frequenti che mi dicono le Donne nei miei percorsi:
«Vorrei avere una routine che mi faccia stare bene, ma ogni volta che ci provo, dopo pochi giorni mollo tutto»
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«Ogni estate soffro di gambe pesanti e problemi di circolazione che rovinano vacanze e gite fuori porta!»
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«Linda, mi sveglio già stanca la mattina... è normale che anche dopo 8 ore di sonno mi senta così spossata?»
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«Non capisco il mio ciclo, a volte è regolare, a volte no... Forse c’entra la luna con tutto questo?»
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«Mi sento come se vivessi solo nella mia testa... il mio corpo mi manda segnali ma non so interpretarli»
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, infatti, l'estate è caratterizzata da un’energia espansiva che amplifica le problematiche fisiche, energetiche ed emozionali.
problemi di circolazione e gambe pesanti
pressione bassa
overthinking e insonnia
ansia, tachicardia e agitazione
Se anche tu soffri di una o più di queste problematiche, sappi che non sei sbagliata.
Anzi: è “naturale”.
Come Naturopata ed esperta di Benessere Femminile, la mia missione è aiutare le donne a prendersi cura di sé e risolvere queste problematiche in modo naturale.
Per questo ho preparato una guida completa al femminile per aiutarti a vivere questa stagione al meglio – ritrovando energia e vitalità.
La guida che ti accompagna per tutta l’estate con pratiche potenti, rituali energetici e integrazione naturopatica e bioenergetica – per prenderti cura di corpo, mente ed emozioni ritrovando la tua energia.
Ecco cosa troverai all’interno del Journal:
Una mappa chiara per comprendere finalmente come funzioni:
L’impatto di emozioni e pensieri sulla tua energia
La transizione dalla primavera all’estate (e i possibili squilibri energetici)
Il significato di questa stagione secondo la Medicina Tradizionale Cinese
Gli Organi più attivati durante l’estate (e come equilibrarli)
La mappa della ciclicità femminile sincronizzata con i cicli lunari
Pratiche naturali per riportare corpo, mente ed emozioni in equilibrio:
Oli essenziali specifici per riportare il sistema corpo-mente in equilibrio
Tips di alimentazione bioenergetica estiva (spunti per ricette inclusi)
Integrazione funzionale per i sintomi tipici dell’estate (pressione bassa, gambe pesanti, insonnia, ansia, irritabilità, ecc.)
Autotrattamenti, rituali, pratiche di self-healing, digitopressione, meditazione guidata e Flow Dance Meditation (inedito) per trovare tempo per te ogni giorno e generare il cambiamento gentile e sostenibile che desideri.
Una guida completa per allinearti all’energia del momento:
Calendario lunare estivo con tutti i significati energetici
Il significato degli archetipi astrologici dell’estate: Cancro, Leone e Vergine (con la spiegazione delle loro luci ed ombre)
La decodifica energetica dei tre mesi estivi
Spunti di journaling guidato (con allineamento alle lune nuove e piene)
Tre mesi insieme ‒ un’intera estate fianco a fianco
Ti guiderò io: Linda, naturopata ed esperta di benessere femminile.
Naturopata diplomata all’Istituto di Medicina Naturale di Urbino e specializzata in Riflessologia e Aromaterapia.
Come Moon Mother® certificata ed esperta di ciclicità e benessere femminile, negli ultimi 8 anni ho aiutato più di 5.000 donne a ritrovare equilibrio, benessere ed energia, utilizzando un approccio unico che unisce scienza PNEI, medicina naturale e pratiche olistiche gentili e trasformative (come l’EFT e la Flow Dance Meditation).
Collaboro con medici e professionisti del benessere. Organizzo eventi, retreat in giro per il mondo e percorsi di crescita ‒ accompagnando le donne verso una vita più armoniosa e consapevole.
Con i miei Journal stagionali ho accompagnato centinaia di donne a ritrovare energia e benessere, riscoprendo il proprio ritmo ciclico e vivendolo con gioia e vitalità.
Iniziamo questo viaggio insieme?
Con i miei Journal stagionali ho accompagnato centinaia di donne a ritrovare energia e benessere, riscoprendo il proprio ritmo ciclico e vivendolo con gioia e vitalità.
Iniziamo questo viaggio insieme?
Hanno parlato di me:
Più di 300 donne hanno già iniziato a trasformare la loro vita in modo gentile e potente, grazie ai Journal.
Leggi le loro testimonianze:
Rendi questa estate la più magica, potente e trasformativa della tua vita.
Riscopri la tua energia e il tuo potere giorno dopo giorno, con le pratiche gentili e potenti del Summer Journal!
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Domande frequenti
Il Summer Journal è un PDF ricco di informazioni preziose, pratiche trasformative e tips di integrazione naturopatica e alimentazione olistica e bioenergetica per vivere l’estate con energia, vitalità e leggerezza ‒ riducendo o eliminando i disagi tipici di questa stagione (come gonfiori e problemi di circolazione, gambe pesanti, insonnia, cistite, irritabilità e ansia).
Certo: trattandosi di un file PDF, puoi stampare facilmente il Summer Journal per poterlo leggere nel modo a te più comodo (e anche sottolinearlo o scrivere le tue note, se lo desideri)!
Per ogni pratica guidata direttamente da Linda, troverai un pratico QR Code da inquadrare con lo smartphone. Altrimenti, potrai cliccare sul link e accedere ugualmente alla pratica.
Sì, è possibile pagare direttamente con carta di credito, PayPal e bonifico. Scrivimi a info@lindaverdeacqua per ricevere tutti i dettagli di pagamento.
Una volta acquistato, ricevi il Summer Journal in formato PDF tuo per sempre: puoi seguirlo al tuo ritmo, per vivere questa estate (e tutte quelle a venire) con maggiore energia, leggerezza e consapevolezza ‒ utilizzando strumenti semplici, ma al contempo pratici ed estremamente potenti per prevenire o risolvere i più frequenti sintomi fisici e somatici legati a questa stagione