Potresti avermi visto su
➡Scopri se LIBERA fa per te
prenota la Call conoscitiva con Linda
candidature aperte per aprile - Solo 5 posti disponibili
Il percorso personalizzato per donne sensibili e professioniste che vogliono avere sicurezza, energia e coraggio per vivere la propria vita.
Sentendosi realizzate e allineate al potere del proprio corpo.
LIBERA è il percorso tutto al femminile, che da 4 anni trasforma la vita di centinaie di donne, che spesso sono in burnout e confuse, che desiderano vivere con presenza, equilibrio e in pieno potere per direzionare la propria vita (familiare e lavorativa) senza perdere il focus e l'energia.
Un percorso che ti prende per mano e ti insegna a fare chiarezza, ascoltando i reali bisogni del tuo corpo e la saggezza del tuo intuito femminile, ritrovando tempo per Te e l’entusiasmo di svegliarti ogni giorno in una vita che ami… su misura dei tuoi desideri.
Sentendosi realizzate e allineate al potere del proprio corpo.
LIBERA è il percorso tutto al femminile, che da 4 anni trasforma la vita di centinaie di donne, che spesso sono in burnout e confuse, che desiderano vivere con presenza, equilibrio e in pieno potere per direzionare la propria vita (familiare e lavorativa) senza perdere il focus e l'energia.
Un percorso che ti prende per mano e ti insegna a fare chiarezza, ascoltando i reali bisogni del tuo corpo e la saggezza del tuo intuito femminile, ritrovando tempo per Te e l’entusiasmo di svegliarti ogni giorno in una vita che ami… su misura dei tuoi desideri.
In un mondo che ti spinge a correre, LIBERA è il tuo spazio per rallentare, respirare e ricordare chi sei davvero.
Un viaggio tra corpo, emozioni e natura, per ritrovare centratura, leggerezza e fiducia in te stessa e nel tuo corpo e nelle relazioni.
LIBERA è un percorso PERSONALIZZATO 1:1 da remoto (con retreat dal vivo) dove non sarai sola ma ti potrai confrontare con altre donne.
CANDIDATURE APERTE PER INIZIARE A FINE APRILE-SOLO 5 POSTI!
Un viaggio tra corpo, emozioni e natura, per ritrovare centratura, leggerezza e fiducia in te stessa e nel tuo corpo e nelle relazioni.
LIBERA è un percorso PERSONALIZZATO 1:1 da remoto (con retreat dal vivo) dove non sarai sola ma ti potrai confrontare con altre donne.
CANDIDATURE APERTE PER INIZIARE A FINE APRILE-SOLO 5 POSTI!
Perché nasce LIBERA?
Ogni donna vive momenti in cui si sente disconnessa dal proprio corpo,
confusa, intrappolata nei pensieri o nei doveri.
LIBERA nasce per trasformare quella sensazione in forza, consapevolezza e presenza.
TI RICONOSCI ALMENO IN UNA DI QUESTE:
vivi in base alle aspettative degli altri, e in balia degli eventi esterni
non sai come gestire l'emozioni che spesso ti travolgono implodendo o chiudentoti
corri tra mille doveri, ma dentro spesso ti senti persa e disconnessa da te stessa.
vedi la tua ciclicità come un limite e non come alleata di creatività, direzione e coraggio
hai poca comunicazione con te stessa e di conseguenza con gli altri (lavoro, relazioni) ti manca centratura e sicurezza
desideri avere risorse concrete che ti accompagnino in modo sostenibile nel tempo, che seguano i tuoi ritmi per avere una salute fisica e mentale migliore
sei rigida nel corpo e nella mente e in controllo di tutto, faticando a lasciare andare
hai problematiche psicosomatiche (come mal di stomaco, tensioni diffuse, disequilibrio ormonale, insonnia, ansia ec) dovute alla rigidità o alla mancanza di connessione con il tuo corpo.
Se hai annuito anche solo una volta, LIBERA è stato creato per te!
LA SOLUZIONE ESISTE
Immagina di svegliarti e sentirti finalmente a casa dentro di te
LIBERA è il primo percorso con approccio integrato che unisce scienza, embodiment, spiritualità e medicina naturale per riportare benessere, equilibrio e salute nella tua vita.
➡Voglio tornare a me stessaLIBERA è il primo percorso con approccio integrato che unisce scienza, embodiment, spiritualità e medicina naturale per riportare benessere, equilibrio e salute nella tua vita.
Call conoscitiva con Linda
candidature aperte per aprile - Solo 5 posti disponibili
Non un altro corso da seguire passivamente, ma è un viaggio di trasformazione personalizzato:
Dedicato a tutte le donne sensibili e professioniste, in carriera, o donne che vorrebbero dare una svolta alla loro vita, da un punto di vista relazionale, lavorativo non dimenticandosi della propria salute fisica e mentale.
250
Testimonianze entusiaste
9
Anni di esperienza
1000
Donne accompagnate
Ti prende per mano grazie al METODO V.O.L.A
4 fasi per tornare a te stessa con sicurezza, fiducia e vitalità.
4 FASI DI TRASFORMAZIONE GENTILE: un viaggio tra corpo emozioni e natura ciclica.
Ogni modulo sarà fruibile al tempo giusto: in questo modo,
potrai organizzare al meglio i tuoi impegni e prenderti del tempo di qualità per Te.
Prendi consapevolezza di te.
Riconosci i tuoi bisogni, desideri e credenze limitanti.
Impara ad ascoltare le emozioni e a osservarti con amore e onestà.
Obiettivo: creare basi solide per la tua crescita personale, partendo dall’osservazione gentile di noi stesse che porterà consapevolezza e azione concreta nel tempo.
Una pratica potente di 21 giorni per sbloccare le convinzioni che frenano.
Inoltre sperimenterai una pratica di Rinnovamento e Purificazione per iniziare al meglio questa tua trasformazione
Riconosci i tuoi bisogni, desideri e credenze limitanti.
Impara ad ascoltare le emozioni e a osservarti con amore e onestà.
Obiettivo: creare basi solide per la tua crescita personale, partendo dall’osservazione gentile di noi stesse che porterà consapevolezza e azione concreta nel tempo.
Una pratica potente di 21 giorni per sbloccare le convinzioni che frenano.
Inoltre sperimenterai una pratica di Rinnovamento e Purificazione per iniziare al meglio questa tua trasformazione
Riconosci il tuo valore.
Accogli le tue emozioni e impara a nutrirti con gratitudine e cura.
Connettiti con il tuo intuito e il tuo femminile sacro.
Impara a onorare il tuo corpo fisico, energetico e spirituale
Inoltre imparerai a riconoscere e gestire le tue emozioni reali e a comprenderle come risorsa.
Accogli le tue emozioni e impara a nutrirti con gratitudine e cura.
Connettiti con il tuo intuito e il tuo femminile sacro.
Impara a onorare il tuo corpo fisico, energetico e spirituale
Inoltre imparerai a riconoscere e gestire le tue emozioni reali e a comprenderle come risorsa.
Lascia andare ciò che non ti serve più.
Sciogli tensioni, blocchi e pensieri limitanti con tecniche di embodiment/movimento terapeutico trauma informed, per regolarezzare il tuo sistema nervoso e liberare l'energia stagnante.
Vedrai e capirei le diverse problematiche femminili e il loro significato psisosomatico spirituale (come cistite, candidosi, frigidità, amenorrea, dismenorrea, endometriosi, ecc.)
Libera spazio per il tuo potenziale autentico.
Sciogli tensioni, blocchi e pensieri limitanti con tecniche di embodiment/movimento terapeutico trauma informed, per regolarezzare il tuo sistema nervoso e liberare l'energia stagnante.
Vedrai e capirei le diverse problematiche femminili e il loro significato psisosomatico spirituale (come cistite, candidosi, frigidità, amenorrea, dismenorrea, endometriosi, ecc.)
Libera spazio per il tuo potenziale autentico.
Abbraccia chi sei, completamente.
Connettiti alla tua energia femminile, accogli la vulnerabilità e trasforma la compassione in forza.
Celebra il tuo amore per te stessa, coltivando self confidence e autostima
Esploreremo la VERGOGNA da un punto di vista psico-somatico. Pratica del "Risveglio della Yoni-Vagina" e meditazione potente per celebrare il nostro amore per noi stesse, coltivando la nostra self confidence e autostima.
Connettiti alla tua energia femminile, accogli la vulnerabilità e trasforma la compassione in forza.
Celebra il tuo amore per te stessa, coltivando self confidence e autostima
Esploreremo la VERGOGNA da un punto di vista psico-somatico. Pratica del "Risveglio della Yoni-Vagina" e meditazione potente per celebrare il nostro amore per noi stesse, coltivando la nostra self confidence e autostima.
Prima e dopo LIBERA
Non si tratta di diventare qualcun'altra. Si tratta di tornare a essere te.
PRIMA⬇
❌ ti svegli demotivata e senza energia
❌ reagisci con rabbia o chiusura quando qualcosa va storto
❌ ti senti frustrata e non sai come svoltare la tua vita (lavoro, relazione)
❌ ti senti in colpa se ti prendi del tempo per te
❌ Il tuo corpo è un nemico: tensioni, insonnia, ansia
❌ Non sai dire no, e i tuoi sì non sono mai allineati
❌ Sei sempre di corsa presa dai mille impegni, dimenticandoti di respirare e ascoltare il tuo intuito
Dopo LIBERA⬇
✔️ Ti svegli con intenzione, chiarezza e presenza
✔️Osservi, respiri, scegli con consapevolezza come rispondere e agire
✔️ Ti concedi il riposo come un diritto, non un lusso o un merito
✔️ Vedi il tuo corpo e la tua femminilità come un alleata e ti senti più leggera anche nella mente
✔️ Dici no senza paura, e i tuoi sì sono autentici e allineati
✔️ Non sei più in balia dell'ansia e degli imprevisti della vita, ma direzioni le tue scelte con coraggio e intuito
Voci di chi ha già vissuto LIBERA
Guarda le video-testimonianze di alcune donne che hanno scelto di tornare a sé in questi 4 anni.
Non si tratta di diventare qualcun’altra.
Si tratta di tornare a essere te e di sentirti “a casa” in sicurezza dentro te stessa. Di non accontentarti
e sopravvivere o vivere inseguendo i sogni o le necessità degli altri.
Cosa include LIBERA
Un’esperienza completa tra corpo, mente ed energia, tutte le risorse saranno racchiuse come uno scrigno all’interno della piattaforma digitale di LIBERA ACADEMY in modo che avrai sempre tutte le risorse con te e facilmente consultabili
Il percorso Libera include:
Il percorso Libera include:
⭐ 4 mesi di percorso esperienziale da remoto, masterclass in differita e Q&A Live di gruppo dal vivo online.
⭐ 2 sessioni profonde e prezioze di Mentoring Naturopatico individuali con Linda, per un sostegno personalizzato per integrare il tuo percorso personale, dove serve più sostegno o chiarezza.
⭐ 1 Day Retreat Incluso in Romagna (ci vediamo dal vivo) un occasione davvero preziosa per cambiare energia e entrare in contatto con me e il gruppo in cerchio di donne. Potrai scegliere una delle date disponibili dutante l'anno (estate, autunno) in base alle tue neccessità e alle disponibilità (posti limitati) e se non riuscirai ad esserci ti sarà aggiunta una call con Linda.
⭐ Masterclass tematiche con esperti di respiro, psicosomatica e voce e comunicazione.
⭐ Biblioteca Digitale & Risorse con: pratiche guidate di embodiment, meditazione e self-care, self healing, centratura.
⭐ OnBording di benvenuto guidato per iniziare poi il tuo percorso.
⭐ Accesso per 7 mesi alla piattaforma Libera Academy.
⭐ Un regalo per Te il LIBRO "Libera il Tuo Potenziale" scritto da Linda, per accompagnarti ulterioremente in questo viaggio.
⭐ Gruppo privato whatsapp di condivisione post sessioni e masterclass e supporto quotidiano con il tuo gruppo intimo di donne, il tutto gestito e direzionato da Linda che sarà sempre presente e vi risponderà e sosterrà.
⭐ Diario di bordo Libera in PDF che ti accompagnerà in questa esperienza.
⭐ 2 sessioni profonde e prezioze di Mentoring Naturopatico individuali con Linda, per un sostegno personalizzato per integrare il tuo percorso personale, dove serve più sostegno o chiarezza.
⭐ 1 Day Retreat Incluso in Romagna (ci vediamo dal vivo) un occasione davvero preziosa per cambiare energia e entrare in contatto con me e il gruppo in cerchio di donne. Potrai scegliere una delle date disponibili dutante l'anno (estate, autunno) in base alle tue neccessità e alle disponibilità (posti limitati) e se non riuscirai ad esserci ti sarà aggiunta una call con Linda.
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⭐ Diario di bordo Libera in PDF che ti accompagnerà in questa esperienza.
⭐2 Live Q&A con Linda e il cerchio di donne, per confrontarsi e supportarsi nella propria evoluzione.
Dopo aver processato la trasformazione, ci riuniremo in un Cerchio di Condivisioni, per concretizzare le consapevolezze acquisite e confrontarci su come mantenerle nel tempo.
Dopo aver processato la trasformazione, ci riuniremo in un Cerchio di Condivisioni, per concretizzare le consapevolezze acquisite e confrontarci su come mantenerle nel tempo.
INOLTRE ci saranno Bonus esclusivi tra i quali:
VideoLezione “Voce e Comunicazione” –
con Sara Usai
Masterclass "Trasforma la Tua Rabbia in Forza e Potere Personale" - con Linda
Masterclass + PDF “Stress/emozioni e pelle” –
con Dott.ssa Orlena Zotti
1 Lezione di YOGA FUSION TAI CHI -
con Filippo Mori
IL PRIMO PASSO
Cosa succede nella call gratuita?
30 minuti dedicati solo a te, con Linda. Un momento di ascolto autentico per capire insieme il tuo prossimo passo.
🤝🏼
Ci conosciamo
Ti ascolto, senza giudizio. Mi racconti dove sei oggi, cosa senti e cosa vorresti cambiare e sostenere.
🔍
Analizziamo la tua situazione
Insieme capiamo quali sono i blocchi principali che ti impediscono di vivere con leggerezza e sicurezza.
Insieme capiamo quali sono i blocchi principali che ti impediscono di vivere con leggerezza e sicurezza.
🧭
Capiamo se LIBERA fa per te
Ti spiego come funziona il percorso e valutiamo insieme se è il passo giusto per te in questo momento.
💚
Zero impegno, zero pressione
La call è un regalo che fai a te stessa. Non c'è nessun obbligo — solo chiarezza e ascolto.
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Call conoscitiva con Linda
candidature aperte per aprile - Solo 5 posti disponibili
Chi sono
Ciao, sono Linda , ideatrice del Metodo V.O.L.A. e del percorso LIBERA (che da oltre 4 anni) un approccio olistico integrato e completo per il tuo benessere, testato in primo luogo su me stessa.
Da 9 anni accompagno donne nel loro viaggio di riscoperta e connessione interiore, unendo approcci olistici, di medicina naturale, embodiment, neurobiologia, mentoring e ciclicità femminile.
Credo nella forza della presenza, nel potere e saggezza del corpo e del sostegno reciproco.
Ho creato LIBERA perché so cosa significa sentirsi confuse, in balia di… e quanto sia meraviglioso ritrovarsi restaurando con l’oro le proprie fragilità o sofferenze.
Da 9 anni accompagno donne nel loro viaggio di riscoperta e connessione interiore, unendo approcci olistici, di medicina naturale, embodiment, neurobiologia, mentoring e ciclicità femminile.
Credo nella forza della presenza, nel potere e saggezza del corpo e del sostegno reciproco.
Ho creato LIBERA perché so cosa significa sentirsi confuse, in balia di… e quanto sia meraviglioso ritrovarsi restaurando con l’oro le proprie fragilità o sofferenze.
Dicono di me...
DOMANDE FREQUENTI
LIBERA non si sostituisce a una terapia medica o psicologica ma può sostenere percorsi psicoterapici già in atto.
Sì, è possibile pagare anche a rate. Nella piattaforma Accademy sarà possibile dilazionare l' interno importo in 4 rate con KLARNA o pagamento unico.
Assolutamente sì!
Potrai partecipare al percorso anche se non sarai presente il giorno del retreat, traslando il valore del retreat con una consulenza in più con Linda.
Potrai partecipare al percorso anche se non sarai presente il giorno del retreat, traslando il valore del retreat con una consulenza in più con Linda.
LIBERA è qui per te
Le candidature per il gruppo di Aprile sono aperte.
Compila il modulo conoscitivo e avrai una call gratuita con Linda per capire se il percorso fa per te.
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⚡ Solo 5 posti disponibili
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